챌린지 아이디어, �?�?영감" 자신�?노력�?성취�?인정하고, 스스로에�?칭찬�?격려�?말을 해주�?것은 자존감을 높여주고 긍정적인 에너지�?공급해줄 �?있습니다. 건강�?생활 방식�?유지하는 것이 �?행복하고 �?오래 사는 �?중요합니�? 의사